レタス巻きサンド　ホットドッグ風？

暑いですね！ ついに８月に入りました。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 私は激安スーパーに片道３０分かけて歩いて行って 熱中症になりかかりました。 でも安いんですよ…。 皆さんはあまり無理せず、水分をしっかりとって 乗り切ってくださいね！ でもこんな暑い日は食事は簡単に済ませたい・・・ と思いま... 続きをみる

ニラたまご飯

蒸し暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 暑くてばて気味だけど、仕事には行かなきゃいけない、 なので栄養ドリンクに手が出たりすると思うのですが、 ビタミンB1などを摂るには、卵かけご飯の方がいいらしいです。 そもそも栄養ドリンクを飲んだ高揚感はカフェインの作用で、 中毒になる場合もあ... 続きをみる

おろしポン酢焼きそば

暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。 こんな時こそ野菜をたくさん撮って、乗り切っていきましょう！ というわけで本日は、とあるゲームとコンビニのタイアップで（〇これ×〇ーソン） グッズをもらうためにカップ焼きそばを大量に購入した方にお勧めな、 おろしポン酢焼きそばのご... 続きをみる

野菜炒めカレー

一人暮らしが野菜を食べるためのレシピをつづっていきたいと思います。 もしよろしければ、覗いてやってください。 基本ざっと切ってばっと熱を通して さっと味付けして出来上がりという、 平日の夜にさっと作って食べられるものを そして野菜を多くとれるようなものを 書きつけたいと思います。 いいレシピをご存... 続きをみる